Lupinbønner er små, velsmagende kraftcentre. Lupinbønner er rigere på protein og fibre end nogen anden bælgfrugt og bruges derfor ofte i køderstatninger. Men disse flade, gule bønner er også velsmagende rene. I en gryderet, i suppe eller i en salat! Med Smaakt omfattende udvalg af økologiske produkter kan du spise ansvarligt hele dagen lang.
Næringsindhold | pr. 100 g |
---|
Energi | 395 kJ (94 kcal) |
Fedt | 2,6 g |
heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
Kulhydrat | 5,7 g |
heraf sukkerarter | 0 g |
Kostfibre | 5 g |
Protein | 9,5 g |
Salt | 0,36 g |